segunda-feira, 6 de junho de 2011

Dia 21 e Dica

Olá meninas! Tudo bem??

Vim dar uma dica para vocês, hoje a menina que mora comigo comentou sobre o leite desnatado Molico, falando que praticamente não parece leite desnatado, fui experimentar né? Logo na hora que coloquei no copo vi que era um pouco mais grosso, e quando experimentei, sério, é muito gostoso, realmente não parece leite desnatado, fiquei pensando que tinha mais calorias, mas não, tinha exatamente a mesma quantidade de calorias do leite desnatado que eu usava!

Então, recomendo muito!!


Fica dica para vocês!! =)

E agora, só para deixar registrado minha RA de hoje:

Lanche da manhã: 1 banana
Almoço: 3 colheres de sopa de arroz, 1 concha de feijão, 1 quibe pequeno, verduras e legumes.
Lanche da tarde: 1 maçã
Jantar: 5 torradas light, 3 colheres de sopa de patê de atum light, 1 copo de leite desnatado e 1 colher de sobremesa de nescau light
Ceia: 1 banana
Total calorias: 904 kcal

Ótima terça-feira para todas!

Bjo

7 comentários:

  1. Tami, já tinha ouvido falar do leite molico mas ainda não experimentei... Mas se é tão bom assim vou comprar pra mim tbém.. rs
    TEnha uma linda semana!
    Beijos

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  2. obrigada pela dica..eu msm não tomo leite desnato..só simi-desnatado.. mas vou experimentar esse...bjks

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  3. Oie..vi seu comentário em outro blog e vim te visitar. entrei agora na blogosfera e estou na luta para perder 10 kgs. Posso te seguir?

    Bjs, Rafa

    http://sempesonaconsciencia.blogspot.com

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  4. Hummm! Vou provar e depois digo se é bom mesmo! Valeu pela dica! Beijo

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  5. Oi Tami...tá atolada de provas? Fim de semestre é correria pra todo mundo hein? Mas espero que esteja firme na RA! Uma boa semana pra vc, linda!

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  6. Oiee Tami!!
    Menina, eu ja tomo leite desnatado normalmente, por isso ja to acostumada kkk
    Mas deve ser uma delicia msm esse Molico ^^

    Eu tbm dei uma desaparecida aki da blogosfera, pq fim de semestre eh de matar ne?
    Mas enfim, eh hora de voltar a focar no emagrecimento =)

    Bjãão e um ótimo fds =***

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