domingo, 5 de junho de 2011

Dia 19 e 20 PESAGEM!


EMAGRECIIIII!!

Olá Meninas!!

Estou tão feliz hoje, pois sei lá porque diabos estava pensando que não tinha perdido kilinhos essa semana, e hoje acordei, fui para a balança cheia de medo, e vi que emagreci 1 kilo e 700 gramas!! =D Estou com 73,6 e já passei pela minha primeira meta que eram os 75 kilos redondinhos! hhahaha

Me sinto também muitooo bem, pois ontem fui ao cinema com o namorado, e meu primeiro desafio foi vê-lo comendo um big mac, hahahah, tadinho ele estava com muita fome e ficou preocupado de comer na minha frente, mas eu falei que não tinha problemas, não passei vontade, mas o maaaior desafio foi assistir um filme no cinema sem pipoca. Gente, eu AMO pipoca, muito, muito mesmo, acabei levando um daqueles snacks de soja para comer no meio do filme e claro coca zero! Fiquei muito feliz de ter me segurado! =)

Queria muito fazer aqui no blog uns posts diferentes, tipo alguns produtinhos de beleza que tenho e que recomendo muito, mas tá dificil, por enquanto, continuo em época de provas e estou um pouco sem cabeça para qualquer coisa se não as mesmas, rss.

Vou colocar aqui meu cardápio de ontem, pois acabei não vindo ao blog:

Lanche: 1 banana = 78 kcal
Almoço: 2 pães de forma integral + 1 colher de sopa de patê de atum + 1 presunto + 1 queijo prato + alface = 221kcal
Lanche da tarde: 2 torradas light com 1 colher de sopa de patê de atum = 91 kcal
Jantar: 2 pães de forma integral + 1 colher de sopa de patê de atum + 1 presunto + 1 queijo prato + alface + 1 maçã =  266kcal
Ceia = 1 snak de soja + coca zero = 95 kcal

Perceberam que patê de atum light dominou minha refeição ontem né? rss Mas é que eu gosto muitoo e resolvi fazer um pote ontem, deveria almoçar algo diferente hoje e não o sanduiche novamente, mas tô pensamento seriamente em fazer o sanduiche denovo, ele fica tããão gostoso! rss

Desejo um ótimo domingo para vocês! E ótima semana também!

Beeijos

5 comentários:

  1. que legal..estou muito feliz por vc..a consegui atingir a 1° meta e isso é uma grande vitoria..
    parabéns!!!
    um ótimo domingo..bjks

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  2. Tami... Parabéns pela eliminação, foi ótima
    E parabéns por ter resistido ao Mc Donald e a pipoca no cinema.

    Beijos e boa semana

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  3. Passando para te conhecer! PArabéns pela ótima eliminação e vai firme, com certeza alcançará seus objetivos com muita garra e determinação!!!
    Me faz uma visitinha também! Vou te seguir ok?!
    Bjs e ótima semana!!!

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  4. parabéns por ter resistido ao sanduíche menina
    isso mesmo temos que aos poucos ir incluindo alimentos saudáveis em nosso cardápio
    tenho certeza que vc vai passar a pensar mais nisso bjs...

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  5. Tami!! Que maravilha de eliminação. Parabéns, menina!!
    E parabéns tbém por resistir ao Big Mc.rsrs
    Beijos

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