Emagreciiii!!!!
Oiii meninas!! Hoje foi dia da pesagem e eu emagreci 1 Kilo e 900 gramas! =D
Tô super feliz! hahaha Agora estou com 75,4kg
Estou vendo que essa semana vai ser bem difícil seguir a RA adequadamente, já que minha mãe já começou a fazer comidas deliciosas e terça-feira é meu aniversário! Mas estou tentando E conseguindo comer pouquinho, na verdade entrei no blog agora para fugir da tentação, minha mãe fez um strogonoff maravilhoso e eu comi só um pouquinho, fiquei louca para comer mais, mas não comi, para tentar me distrair peguei um super copo de refrigerante light, hehehe.
Vou colocar aqui o meu cardápio até o momento e depois volto para editar =) [editado]
*Café da Manhã: pulei porque acordei só 9.30
*Lanche da Manhã: 1 banana e 3 biscoitinhos de nata
*Almoço: Strogonoff, arroz e uma colher de sopa de batata palha (juro que comi pouquinho, rsss!) + Refrigerante light
*Lanche da tarde: 1 pêra e 2 biscoitinhos de nata
*Jantar: Arroz e strogonoff novamente, em pouca quantidade
*Lanche da noite: 1 maçã
Ótimo domingo para vocês!! Estou estudando bastante agora para no final da tarde sair para passear com meus pais e meu namorado!
Beeeijos
Ebaaa!! Que delícia emagreceeer!! Parabéééns! :**
ResponderExcluirParabens Tami!!! Não comece a semana pensando que vai ser dificil, comece a semana pensando em como você sentiu ao se pesar e ver que perdu 1,900, quase 2 kilos!!!
ResponderExcluirSeu aniversario faz assim: come um pouco de cada pra não passar vontade mas quarta de manhã volte pra RA normal e tente fazer atividade fisica para compensar. Beba muita agua também. Se fizer assim, vais ter uma boa surpresa também na proxima pesagem.
Um big beijo
Rê
remagrecimentodare.blogspot.com
Parabéns Tami! Resistir a comida da mamãe nunca é fácil!! Mas com uma eliminação de peso dessa?! Que Ânimo que dá, né?! Beijosss e bom restante de domingo!
ResponderExcluirUhuu! Parabéns Tami é isso ai seguindo sempre em frente.Comemore seu niver sem neuras afinal de contas vai demorar outros 365 dias pra ele voltar hehe, na quarta feira você levanta e sacode a poeira e continua a vida, se der pra não jacar melhor claro mas se divirta afinal é o dia mais especial do ano, o seu! Que você tenha uma ótima semana.Beijos.
ResponderExcluirTami... parabéns. Primeira semana de RA e já um resultado legal deste, prova que vc fez td certinho.
ResponderExcluirBeijos
Oi querida, emagrecer não tem preço né. Parabéns Tami, continue firme e forte!!! Beijosssss
ResponderExcluirParabééns flor!!!
ResponderExcluirSeu esforço foi mto bem recompensado! =)
Menina, eu deslizei tanto no domingo, que tenho ctz que vou ter um combate estilo MMA com a balança na terça =/ (e ela vai me nocautear)!
Mas agora é colocarmos tudo de volta nos trilhos e seguir em frente!!
bjao =*****
q maravilha... comemore muito ..pois vc merece..
ResponderExcluirnão é para comemorar comendo ta..kkk...bjks